鼻水流不停時,恩主公醫院高銘鴻醫師建議,可以多吃以下5種食物來緩解過敏。 1.蓮藕:蓮藕含有豐富的黏液素,可以避免鼻黏膜過於乾燥。 2.洋蔥:洋蔥含有槲皮素,具有類似抗組織胺的特性,可以抑制過敏及發炎反應。 3.黑豆 :黑豆含有能強化鼻黏膜的維生素B12、鋅、鐵、大豆皂苷,還有能提升免疫力的卵磷脂、木酚素,可以改善過敏反應。 4.紫蘇 :紫蘇富含維生素K、木犀草素、α-亞麻酸等,可以提升免疫機能,抑制發炎反應。 5.番茄:番茄不僅富含維生素C,還含有豐富的番茄紅素。 番茄紅素能降低嗜酸性細胞的過敏反應,有助於維持黏膜健康。 由於加熱和加油烹調後的番茄紅素更容易被人體吸收,因此選擇煮熟的番茄可以獲得更好的營養。 營養師薛曉晶也建議以下幾類食物: 1.含維生素C的食物
admin 2023-05-25 中醫學中的五行論,旨在描述萬物相生相剋的現象。 人體也是如此,其中五行屬性對身體健康有著重要的影響。 了解身體五行屬性,能有效地調整養生,達到更好的健康效果。 木、火、土、金、水,這五種元素代表著不同的屬性。 每個人都有自己固有的五行屬性,而這些屬性與體內的能量流動息息相關。 例如,屬木的人容易肝氣旺盛,需要注意情緒平衡;屬火的人則會容易心火旺盛,需要多養心、清熱解毒;而屬金的人容易氣滯血液不暢,需要注意保暖、通風等。 了解自己的五行屬性,可以從飲食、運動和日常保健方面進行調整。 例如,屬木的人可以多吃些富含植物纖維的蔬菜水果,適當選擇柔和的運動方式;屬金的人則可以多吃一些抗氧化的食物,如莓類水果、深色蔬菜等。
異形魚以其獨特的外形和豐富的品種吸引了許多愛好者。 有人說異形魚難養,也有人說異形魚好養,那麼,異形魚到底是好養還是難養呢? 資深玩家鄭熾信表示,只要水溫維持在攝氏二十餘度,水質乾淨,就可以把異形養得很好。 可以參考 異形會吃青苔嗎? 掌握異形飲食習慣,打造健康異形缸 內容目錄 異形魚好養嗎? 擁有豐富經驗的鄭熾信教您輕鬆養殖 異形魚好養嗎? 跟著鄭熾信老師瞭解異形魚飼養知識 1. 水溫與水質 2. 缸體選擇 3. 餵食 異形魚好養嗎? 鄭熾信老師教你輕鬆飼養 挑選合適缸體輕鬆養異形魚 異形魚好養嗎? 鄭熾信老師教你掌握飼養技巧 異形魚好養嗎? 結論 異形魚好養嗎? 常見問題快速FAQ Q1. 異形魚好養嗎? Q2. 養殖異形魚需要哪些設備? Q3. 餵食異形魚要注意什麼?
2023-12-22 瀏覽數 59,750+ 僅為情境圖。 取自pexels 編按:即使沒讀過莊子的人,大概也都知道惠施和莊子辯論「你不是魚,怎麼知道魚快樂? 」的故事,反正他們兩個人可以說是「天敵」、見了面就要抬槓。 (本文摘自《煩事問莊子》一書,作者為苦苓,以下為摘文。 ) 有一次惠施又對莊子說:「我有一棵很大的樹,樹的主幹長了很多木瘤,樹枝也都歪七扭八,沒有一個地方是整齊的,它就長在路邊,但是從來沒有一個木匠去看它一眼。 現在你常講的這些話,在我看來也就跟這棵大樹一樣,根本是大而無用,誰會吃你這一套? 」 莊子回答說:「你有沒有看過狐狸跟野貓? 牠們為了捕食,東竄西跳、爬低登高,結果往往中了機關、死在陷阱裡。 」
小澤美里さんの旦那として知られる神農貴大さんは、不動産コンサルティングを職業として活躍する人気インフルエンサーです。Wikiプロフィールや結婚・学歴・経歴などの詳細を紹介します。現在はベスト・レギュレーションの代表を務めています。
若想在家中擺放聚寶盆,建議可選擇以下材質: 銅:五行屬金,有催旺財運、吸金吸貴人的效果。 陶瓷:五行屬土,土能生金,強化財庫、放大財庫。 黃玉:五行屬土,放在財位上可催旺財庫、養好財庫。 催財法寶4:五帝錢 雨揚說明,五帝錢本身有擋煞、防小人、辟邪、旺財的效果,無論懸掛室內或隨身攜帶,皆有助於增加財運。 但別以為五帝錢就只能懸掛室內或攜帶,其實放置不同處各有其催財法,提供以下5處給大家參考。 放鞋櫃:可化解鞋子在外踏過的煞氣,讓未來走的每一步都有財氣。 放床底:代表睡在錢堆,象徵坐擁財富,可提升正財及偏財。 尤其適合從事保險、金融或股票相關產業的朋友。 放米缸:自古以來米缸象徵食祿,等於錢缸,寓意衣食無憂,若家中真無米缸,也可掛在冰箱上。
琳瑯滿目的窗簾顏色 窗簾的選購要點 雖然選擇眾多,但小編建議,窗簾可以依照以下四個要點來選擇,幫助您正確選擇符合理想的窗簾。 ① 了解場所特性 :依照生活模式排序適合的功能屬性。 ② 掌握窗簾功能 :每種窗簾都有其特點,運用特點讓場所符合需求。 ③ 確認預算範圍 :每種窗簾都有不同品牌價差,因此需要考量預算。 ④ 配合居家設計 :窗簾的顏色、材質是彰顯居家設計的重要環節。 首先,就一起來了解一下挑選窗簾時應注意的幾點事項吧! ① 了解場所特性 了解室內每個場所特性,然後依照生活模式需要,將窗簾功能排序,選出適合的窗簾型式。 有些場所還涉及到使用人的特別習慣與需要,因此也要一併考量。 下表整理了幾種空間的窗簾機能需求性,提供參考。 不同空間有不同的功能需求。 物理環境會對窗簾照成甚麼影響 ?
12 share 文/王蘭芬 圖/Shutterstock 責任編輯/吳丹華、陳莞欣 編按:當孩子正在自己的人生關卡中掙扎,身為父母該做些什麼或別做些什麼? 作家王蘭芬分享了建中輔導室老師曾毓芬的一些建議,談到的主要是高中生的煩惱,但有些概念對於成年孩子似乎也一樣適用。 之前北一女家長成長班邀請建中輔導室老師曾毓芬演講,因為《那些學霸教會我的事》裡有訪問過她,所以成長班找我去當引言人。 那天其實感冒初癒還覺得疲倦,本來想說開完場就要回家休息,結果曾老師的演講實在太精彩太實用,不知不覺就待到最後,然後心想不能只有我聽到,一定要好好記錄下來分享給大家。 女兒突然拒學 如何陪伴她找回主控感?
小辣小辣拌沙拉。 內容目錄 辣椒開花結果 辣椒是熱帶植物,具有生命力強、適應力強、生長快等特點。 辣椒的開花結果與生長環境有很大的關係,如果環境條件不合適,會影響辣椒的生長發育,进而影响到辣椒的开花结实。 辣椒一般在氣溫達到攝氏20度左右時開始開花結果,如氣溫過高或過低、土壤養分不足、水分缺乏都會影響辣椒開花結果。 如果温度过高,会使植物生长乏力、花芽减少,对产量影响实在是太大。 要保证辣椒的開花結果,最好在開始種植前就要妥善選擇土壤與肥料。 選擇鬆軟、排水良好的土壤,混入充足的有機質與磷、鉀、氮等必要的元素。 在日常管理中保持適當的澆水和及時的追肥,能有效地促進辣椒的生長發育,也可最大化的促進辣椒的開花結果。